ブログ
日々の出来事や、管理栄養士の視点で感じたことなどを綴っています。
カテゴリ：【カウンセリング】の一覧
子供の食事
食育のタイミング。
先日、少し体調を崩してしまったので、子供達の夕食を、自分たちで選んで買ってきてもらいました。 ・すき焼き風の煮物 ・コロッケ ・マカロニサラダ ・枝豆 なるほど。 「今日のおかずは、足りないものがある …
カウンセリング
2週間で3kg減らせた理由。
2週間前にカウンセリングを受けた方からの嬉しい報告(*^_^*) なんと、「２週間で３kg減りました。」って！！ さすがにビックリ。(@_@) というのも、減量も目的のひとつではあったのですが、体質を …
カウンセリング
プログラム内容を一部変更します。
食養生プログラム、 『本気で体質改善プラン』、『美容ダイエットプラン』の内容を変更します。 カウンセリング後、 １ヶ月間週に３回のメールフォローだけだったのを、 ↓ ３ヶ月間月１回のカウンセ …
カウンセリング
料理はあんまり・・・。
カウンセリングをしていると、 “料理は好きじゃない” “料理が苦手” とおっしゃる方が少なくありません。 料理が得意じゃないから、ちゃんと作らないから、だから太ってしまう？疲れやすい？病気になる？ い …
ダイエット
完成 (*^^)v
先日お伝えした内容のダイエット講座。 チラシが完成しました～(*^^)v 夏の爽やかな感じを出したかったのですが、色合いがカルピスをイメージさせるのは、気のせいでしょうか・・・？ 本物はもう少し明るい …
ダイエット
みんなでダイエットしませんか？
夏に向けてのダイエット♪ テレビや雑誌の特集でも常に新しい情報がいっぱい☆彡 でも実際は、なかなかうまくいかないことも。 長続きしなかったり、リバウンドしたり、調子を崩してしまったり・・・(:_;) …
