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日々の出来事や、管理栄養士の視点で感じたことなどを綴っています。

カテゴリ:【コラム・監修・メディア】の一覧

webメディア「BiDAN」様にてご紹介いただきました。
2018年12月22日
コラム・監修・メディア

webメディア「BiDAN」様にてご紹介いただきました。

男性美容専門メディア「BiDAN」様にて、 “食のことならお任せあれ!お役立ち情報を発信する管理栄養士10人をご紹介” という記事の中に取り上げていただきました。 食のことならお任せあれ!お役立ち情報 …

「Restaurant 季寿」女子会プラン監修させていただきました。
2018年11月17日
コラム・監修・メディア

「Restaurant 季寿」女子会プラン監修させていただきました。

熊本県上益城群益城町にありますRestaurant 季寿 女子会プラン『美肌女活コース』につきまして、監修をさせていただきました。 大阿蘇鶏コラーゲン鍋をはじめ、旬の食材をたっぷり詰め込んだ、美肌のた …

快眠のための食事。
2017年11月25日
コラム・監修・メディア

快眠のための食事。

ずいぶん前に監修させていただいた、料理動画レシピのお仕事。 没になったと思っていたら、公開されてました。 7月に・・・。 『シンカシング』様、Facebookにて。 こちらのサイトは、眠りに関する情報 …

太りにくい!胃もたれしない!カレーライスの賢い食べ方。
2017年01月20日
コラム・監修・メディア

太りにくい!胃もたれしない!カレーライスの賢い食べ方。

小学館ダイム公式サイト「@DIMEアットダイム」にて、コラムの取材協力させていただきました。 テーマは・・・ 『 太りにくい!胃もたれしない!カレーライスの賢い食べ方 』 ピンポイントな質問・・・。( …

噛むだけで“小顔&美肌”が手に入る?
2016年10月25日
コラム・監修・メディア

噛むだけで“小顔&美肌”が手に入る?

今週のきのこらぼ菌活コラム。 『美味しく食べて肌の老化防止や小顔をゲット!秘伝のコツを伝授』 たくさん噛まないと消化に悪い、ということを知っている人はたくさんいますが、たくさん噛むことが、小顔、そして …

きのこ料理で血糖コントロール。
2016年10月18日
コラム・監修・メディア

きのこ料理で血糖コントロール。

きのこらぼ今週のテーマは 『女性にも増加中!「糖尿病」を防ぎ、スッキリボディを作る秘訣』 女性ホルモンであるエストロゲンには、血糖値を下げるインスリンの分泌を助ける働きがあります。 しかし閉経後はエス …

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