ブログ

日々の出来事や、管理栄養士の視点で感じたことなどを綴っています。

カテゴリ:【セミナー・講座】の一覧

食養生講座のご案内(7月)
2017年07月01日
セミナー・講座

食養生講座のご案内(7月)

7月の食養生講座は、『血糖値コントロール』です。 血糖値やHbA1cの値が高くても、自覚症状がでにくいために、放置している方も少なくないですが、身体の中ではさまざまな異変が起こっています。 血液の流れ …

食養生講座のご案内(6月)
2017年06月01日
セミナー・講座

食養生講座のご案内(6月)

SYOKUYOJO LABOでは、毎週水曜日に、少人数での講座を開催しております。 6月のテーマは、『代謝を上げる食べ方』 食べる量は少ないのに、体重がまったく減らない。 代謝が落ちたから・・・。太り …

食養生講座のご案内(5月)
2017年05月02日
セミナー・講座

食養生講座のご案内(5月)

SYOKUYOJO LABOでは、毎月テーマを設定し、講座を開催しています。 少人数のため、カウンセリングに近い形で、お話を伺う時間も設けております。 食の悩みをお持ちの方、体質や体型を変えたい方、健 …

南京町にて。
2017年03月13日
セミナー・講座

南京町にて。

食養生講座でお試しいただく、薬膳茶を仕入れてきました。 あまりクセのない、メジャーなものばかりです。 試してみたいけど、味や香りが気になる・・・という方。 単品でも、ブレンドでも、お好みに合わせて、ま …

6か月間のセミナーを終えて。
2016年12月28日
参加者の声

6か月間のセミナーを終えて。

7月から始まった全6回のセミナー。 テーマは “キレイも健康も手に入れるダイエット” 。 期間が長いこともあり、体重が減って喜んだり、戻ってしまって反省したり・・・。 月1回顔を合わせていたので、終わ …

時間栄養学。
2016年09月12日
セミナー・講座

時間栄養学。

先日のセミナー内容は、『時間栄養学』でした。 あまり馴染みがないかもしれませんが、身体の中で起こっていることは、一日中同じではありません。 交感神経が優位な時間帯(活動モード)や、副交感神経が優位な時 …

12